distr(ação)

encosta o teu rosto escondido
na manhã encerrada de asas abertas
e nas emoções que pulsam devagar
ao ritmo da respiração de amantes

assim as assustadoras feras alinhar-se-ão
no interior de um horizonte metalizado e enferrujado
pedras da calçada substituídas por placton e algodão e relva
no teu peito o Universo palpita
à velocidade dos teus sonhos

um lábio entreaberto suspira
por entre rimas de uma canção ouvida na rádio
e um estalo de vibração percorre o corpo inteiro

encerra os olhos e deita-te sobre as estrelas e os cometas
esconde-te dos barulhos metal e estridentes do mundo
e deixa-te ir...

podes ouvir agora o som do coração
que é como ouvir o que os sonhos e desejos suspiram
e sentir sangue rubi da cor do sol poente nas veias
testemunhar todo o Cosmos a expandir-se e contrair-se na alma
como qual Ser Vivo  que alimenta-te

acende os olhos
e dança ao som dos planetas

09/10/13

Setembro Branco

hoje está quase!
o que não interessa, o negativo escondido não mais permanecerá perto - é abrir as janelas e atirar fora.
primeiro limpamos o espaço em redor, pintamos com cor clara capaz de apagar más recordações (não queremos alimentar tal) e investigamos todos os recantos de tal espaço, procurando tesouros perdidos e já esquecidos... nota: lembra-me de guardar as fotos da minha criança. guardamos também o que provoca cócegas por perto e atiramos pelo telhado o que nos magoou. fazemos tudo com extrema paciência, de sorriso nas mãos, cautelosos e atentos para não escapar nada.

quando finalmente respirarmos as cócegas e risos que ficaram faremos o mesmo à alma.

Setembro pintado de branco e vestido de desapego e mudança. atirado contra s alicerces do meu corpo.alma-espirito
hoje está quase... Setembro Branco.

fase crescente
07(/10/13

Pújá

agora conseguimos sentir o vento a estatelar-se graciosamente em nosso corpo, e uma forte brisa encoraja as folhas das árvores a cantarem vivas; e os pássaros que parecem desnorteados sacodem as asas fazendo partículas de prana dançarem desajeitados. gralhas cantam, a relva expele o cheiro a terra. uma imensidão de vida à nossa volta...
e nós maravilhados agradecemos!

agora que a energia cola-se em nós como tal perfume suave aquecido pelo sol da manhã de Verão encostamos as palmas da mão e esfregamos e entregamos as nossas vibrações aos nossos companheiros yogis presentes e ausentes. como nós eles também sentem, partilham, sorriem. uma imensidão de energia à nossa volta...
e maravilhados agradecemos!

agora que nos permitimos aquietar e deixar o pulsar de prana latejar em nós, viramos para dentro ao encontro do nosso Mestre Interno: sentado no centro da nossa alma, massaja o coração com um sorriso nos lábios e com sua voz acaricia o corpo físico - de dentro para fora - uma imensidão de átomos vibra loucamente.
e maravilhados agradecemos!

por fim apressamo-nos ao encontro de Shiva, o bailarino cósmico: aquele que destrói para renovar, para recomeçar como qual Fénix que renasce das cinzas... ensina graciosidade, fluidez de  movimentos em nós e no Eu... ensina a dançar à velocidade do Cosmos, a cantar o som do Universo que está arrecadado nos cantos das estrelas cadentes, cometas, espirais de galáxias... em tudo... uma imensidão bela em nosso redor... em nós...
e nós estupefactos agradecemos!

06/08/13 - Lua Nova

e agora a pergunta de ouro: porque praticas yoga?

bom porque não praticar?



 

isso não responde à minha pergunta.

penso que no inicio só queria aprender a respirar...



 

ah, claro e depois fumas cigarros e bebes cerveja

lá estás tu a interromper-me. como estava a dizer, no inicio só queria respirar, porém tive a oportunidade de espreitar um pouco mais além...



 

sim, e...

começamos a ouvir a respiração e a massajar o coração, dançamos uma coreografia que estica e encolhe todos os músculos, tendões, nervos e aprendemos a aquietar, até que nos sentimos mais fortes: corpo, alma e espirito iniciam uma lenta celebração de alegria - atento a limites, observando como ultrapassa-los - construindo o próprio templo dentro de cada morada para enfim o duplo, bailarino cósmico, deus interior e até cada partícula de átomo do corpo encontrarem-se protegidos, agradecidos, felizes. é por isso que pratico yoga.



 

Ah, tá! isso é tão bonito como hipócrita. achas mesmo que adianta alguma coisa? nunca foste dado a desportos. tu fumas 49 cigarros e bebes 7 litros de cerveja...

primeiro: yoga não é desporto - isso é algo que o ser humano inventou para andar a competir entre si - aqui nós não competimos, nós entre-ajudamos a ultrapassar as nossas próprias barreiras.
segundo: tens razão quando dizes que é um pouco hipócrita da minha parte, direi até uma dualidade em mim e não uma união - e como a minha professora e amiga disse: yoga é união - pois aqui está a primeira barreira; e vozes interiores já cantam a negação dos vícios...

 

sim também as ouço.

terceiro: só pratico à cerca de dois meses e os diapasões vibratórios já começaram a mexer, mais tarde usarei o pêndulo para entrar em sintonia. tu sabes tanto quanto eu que podemos fazer e ser melhor, mas eu vou precisar da tua ajuda, pois vai doer.


 









eu sei, tudo bem, mais vale a dor pela cura que pela doença e esta última já experimentámos. e quando começamos?

agora.

saudações ao sol
pois ele merece! todos os dias lá ele nasce alheio e singular a tudo o resto - caminha pelo céu com seu passo, nada o apressa ou atrasa - um género de respiração constante e consciente e nada o perturba. 

saudações ao sol
em todos os amanheceres e entardeceres. inala-o e exala-o lenta e calmamente como se caminhasses por um céu - estica e encolhe todos os tendões, nervosos e músculos até que uma corrente eléctrica te percorra dos pés à cabeça - e depois pára e agradece

saudações ao sol
deixa a respiração do universo que há em ti massajar-te o coração: massajar assim o coração é como massajar o coração do Universo e se o Cosmos depois expandir-se em estrelas cadentes, cometas de trinta mil cores, espirais de átomos - então entra na dança pois enfim fazes parte do bailado Cósmico.

saudações ao sol!